こんにちは、Daiです。
最近、SUP(スタンドアップパドルボード、通称、サップ)意欲が減少傾向なんです(苦笑)
ある日曜日の朝、目を覚ますと晴天の天気、最高気温19℃、風も1~2m/sと弱く、潮位は低いものの問題なし、と素晴らしいコンディションでした。
しかも、嫁と子ども達は前日から実家に帰っていて私1人!なんなら千葉の海にSUPサーフィンに行ってもいいぐらいのタイミング。
しかし、いまいち乗り気になれない。。。
理由はいくつかあるんですが、コレはある意味「倦怠期」ってやつですわ(苦笑)
自分なりに理由を考えてみると・・・
1.1人が寂しい
仲間がいなかった昔は、1人でガンガン行っていたんですけど(苦笑)SUP仲間と一緒に楽しむ経験をしてしまうと1人で行くのがなかなか億劫に。。。
SUPレース志向の方であれば1人でも「漕ぎ練」に励まれると思うんですが、いかんせん「ユル系」志向の私。。。
1人でも行きたくなるようなモチベーションが必要くさい(苦笑)
2.寒そう
急に寒くなってきたここ最近、ちょい心理的にやられてるようでして。。。
ウィンドブレーカーなりウェットスーツなりを着ればよいだけなのですが、日が出ていると暑くなったり日陰だと寒かったり、さらに漕いでると暑くなったり。。。
「何を着ていくか!?」を考えるのもちょい面倒くさい(苦笑)
3.開拓コースが少なくなった
当初、行ったことのない地元の水辺をガンガン開拓するというのが、私のSUPモチベーションの大きな要因でもあったんですね。。。
ところが、2年以上経つと地元周辺の運河は大概攻めてしまい。。。
「新たな刺激」が必要くさい(苦笑)
4.腰が痛い
残念ながら今だに腰痛に悩まされており、SUPをしながらも「いててて・・・」という感じなんです。。。
一時よりは良くなったものの、起床時、ちょい痛みがあると萎えてしまうんですわ。
これは何気に「SUPしない自分」を正当化してしまう強力な理由に(苦笑)
★★★★★
「SUP倦怠期」を克服するには、先ほどの反対のこと、
①「1人ではなくて」
②「暖かくて」
③「刺激があって」
④「腰が復活」
の状態にすればいいわけです。
腰痛は、先日「寝返りをうつと腰痛はなくなる」という情報を聞きつけ、意識して寝返りをうつようにしてみると。。。
こころなしか良くなってる!
仲間とSUPトリップにでも行きて~な~
ということで、行ってきました♡
インドネシアの無人島(爆)